Нераціональне харчування, шкідливі звички, низька рухливість або інтенсивний фізичний труд – ці та інші чинники негативно позначаються на стані організму. Згідно з офіційною статистикою до 40 років людини починають турбувати супутні сучасному способу життя розлади: проблеми з тиском, задишка, порушення роботи шлунково-кишкового тракту, варикоз і ін. Один із наслідків – закупорка кровоносних судин атеросклеротичними бляшками. Якщо вчасно не зайнятися чисткою, ризик розвитку більш серйозних хвороб збільшується в рази. Існують народні способи видалення бляшок часником і лимоном.
Цілющі властивості компонентів
Часник придатний не тільки для знезараження і гноблення вірусів. У ньому міститься відразу кілька речовин, що безпосередньо впливають на здоров’я кровоносної системи:
- Нікотинова кислота. Знижує рівень поганого холестерину, підвищує обсяг корисних жирів.
- Аденозин. Розріджує кров, зменшує ймовірність утворення тромбів.
- Калій, магній, натрій. Сприяють зміцненню і еластичності стінок судин. Нормалізують роботу серцевого м’яза. Перешкоджають гіпертонії.
- Вітамін С. Має загальнозміцнювальну дію на кровоносні судини.
Лимон вносить свій внесок в концентрацію аскорбінової кислоти, а також містить інші речовини, які володіють схожим ефектом. Наприклад, набір ефірних масел. Вони працюють над зниженням тиску і розширюють судини. Найбільше їх число міститься в шкірці, тому у всіх рецептах лимон рекомендований до вживання разом з нею.
Увага! Чистка часниково-лимонними настоями допомагає в лікуванні і попередженні атеросклерозу, гіпертонії, ламкість судин і їх закупорки тромбами.
Рецепт №1
Для будь-якого рецепту коштів проти атеросклерозу потрібні тільки свіжі інгредієнти. Одна з найпопулярніших сумішей готується так:
- Очистіть і розділіть на зубчики 4 часникові головки. Перемеліть їх в м’ясорубці, Давилка або блендері. Після цього залиште на 15 хв. В такому стані часник активує максимальну кількість корисних речовин.
- Вимийте 4 стиглих лимона. Будь-яким способом перетріть їх з шкіркою в дрібну стружку. Змішайте з часниковою масою.
- Напіврідку кашку перекладіть в чисту скляну банку об’ємом 3 л. Залийте теплою питною водою майже до краю ємності.
- Накрийте кришкою і залиште на 3 дні при кімнатній температурі. Періодично відкривайте і перемішуйте.
- Після закінчення терміну процідіть через марлю або сито. Очищену рідину поставте в холодильник.
Такий розчин п’ють до їжі тричі на день по 100 мл. Рекомендований лікувально-профілактичний курс складає 40 діб. За цей період одна людина витрачає на себе 16 головок часнику і стільки ж цитрусових плодів. Якщо побоюєтеся процедури, почніть курс з 50-75 мл. Потім поступово збільште дозу.
Рецепт №2
Цей рецепт часниково-лимонного настою включає в себе мед – натуральний продукт з масою позитивних якостей. Головне, він додатково сприяє зниженню тиску. Тому таке блюдо особливо корисно тим, хто збирається за допомогою часнику впливати на гіпертонію. Також мед згладжує окремі побічні ефекти від вживання часнику.
Спосіб приготування:
- Очистіть і розділіть на зубки пару головок часнику. Вимийте 3 лимона. Подрібніть ці інгредієнти в блендері.
- У зручній мисці змішайте натерте вміст зі 100 г меду. Краще взяти квітковий або липовий продукт.
- Підготуйте чисту пляшку з темного скла. Перелийте в неї отриману суміш. Замотайте отвір марлею.
- Залиште посудину в кімнаті, в сухому і темному місці на 10 днів. Після цього настоянка готова до вживання.
Принцип її прийому:
- наберіть 1 ст. л. суміші;
- стільком людям в склянці ледь теплої води;
- випивайте цілком перед прийомом їжі тричі на день.
Порада. Під час будь-якого очищення судин з використанням часнику медики рекомендують пити більше води. Вона виводить з організму продукти розпаду і забезпечує швидкий результат.
Рецепт № 3
Ще один засіб – модифікація першого рецепта:
- Налийте в об’ємну тару стакан готового часниково-цитрусового настою.
- Вичавіть туди ж лимонний сік.
- Налийте склянку меду. Ліки вийде смачніше. Пийте по 2 ст. л. тричі на добу.
Увага! Рекомендований терапевтичний курс 3-4 тижнів. У рік таких курсів має бути не більше двох.
Лікарі залишають позитивні відгуки про засоби на основі часнику з лимоном. Але відзначають, що в якості самостійного способу чищення судин вони ефективні тільки для профілактики. У терапії настої використовують як допоміжні засоби. Також фахівці нагадують: зловживання часником підвищує ймовірність інсультів та інфарктів. Перерви між курсами прийому важливі ще й тому, що організм звикає до змісту в крові діючих речовин. Ефективність препарату після цього різко падає.
Люди також позитивно відгукуються про народну методикою чищення судин. Вони відзначають зниження або зникнення болісних симптомів, загальне поліпшення стану. Настої на основі часнику з лимоном дійсно роблять позитивний вплив на судини. Але важливо точно дотримуватися дозування і норми прийому.
А Ви випробували подібний метод чистки судин?
